Jag har..

 skämt bort mig de sista dagarna & fått både fötter och ansikte behandlat. Det var riktigt skönt & jag lovar mig själv att göra sådant här oftare.

Glada fötter!!

Fötterna fixade jag på en salong vid Davidshall & är jätte nöjd. Ansiktet på "Madeleines hudvård " i Malmö. Der gjorde lite ont när " hon" klämde ut allt som inte skulle vara i ansiktet..men det var nödvändigt & nu känns det riktigt fräscht.

Mer sorg...

Amy, som jag vill minnas henne

Alkohol, droger & dekadens.. Men också en fantastisk röst -Amy Winehouse var en av mina absoluta favoriter. Men nu är det slut med coola texter & skvaller skandaler. Hennes totala förfall är riktigt tragiskt. Such a waste of talent, dessutom!
Och även om hennes död inte var helt oväntad så gör det ont att en ung människa som hade allt, även måste ha burit på en så stor andlig smärta att inget har kunnat hjälpa. Inte ens musiken...

Ännu en Sorgens dag i vår historia..

Jag förstod först inte riktigt vad som hänt i Norge, såg nyheterna rätt sent igår kväll. Och Jag förstår fortfarande inte detta ofattbara & tragiska. Jag hör på nyheterna och ser bilder men förstår inte,vill nog inte förstå. Vad driver en person till att begå ett sådant vansinnes dåd? Hur kan man hata så mycket?
Tänk vad mycket hat och hämndlystnad som föds av detta dåd.. Så mycket Sorg..

Give my self a treat..

är precis vad jag ska göra, torrborsta, peela, lägga mig i ett bad lägga på en ansikts mask & bara njuta!
Lämna veckan som varit & se fram emot helgen..

Använder mig för tillfället av Dermalogicas ansikts produkter.
Och Redken till håret. Korres produkter till kroppen luktar super gott!

Sommar väder!

 För alla som inte känner för att " sing in the rain" kan jag tipsa om lite kul grejer att göra istället..

Städa.. (inte så kul men man slipper det sen)
Bada.. ett varmt nice bubbel bad!
Serie marathon!
Träna!!
Eller bara ta tillfället i akt och inte göra ett skit mer än att slappa!

Jag själv ska snart sätta mig på cykeln till jobbet :(

Ha en trevlig kväll alla!

Enkelt..

 och super gott alternativ för kött är svamp. Här har jag använt mig av medelstora portabello svampar.
Jag började med att steka dem i smör. Sen fyllde jag dem med lök, marinerad tofu (inte nödvändigt), innehåller dock en del protein,
smaksatt cremefraiche och toppar med parmesan. Lägg i ungnsfast form och grilla tills osten fått fin färg.
Till det hade jag matvete, men hade föredragit bulgur. Sparris & sugarsnaps.
 Det går så fort som det ska i köket & blev jätte gott!

en fin stund vid havet..

helgen som gick

I fredags åkte vi till "Farmor&Farfars " Sommar hus i Danmark.  Vi gick långa promenader, åt god mat & spelade en massa kort., Skönt att vara så nära naturen & vattnet. Det var även en nostalgi tripp för mej , då jag inte varit där på 15 år...
Jag har många barndoms minnen därifrån. Eftersom inte mycket har förändrats där så förstärks de. Och det är så skönt att det finns ställen som inte hela tiden måste förnyas
i sönder till det bättre.

goda körsbär

 "farfars" egna sparris kartoffler

ett måste vid det danska frukostbordet 

På vår promenad hittade körsbärsträd och hallon buskar på vägen, gott var det!
 Det var en mycket fin helg och jag känner mig andligt utvilad.
Så okomplicerat & bra och jag hade velat stanna där ett tag till.

Det kan alltid bli bättre..

Fördelen med att en dag börjar lite "pissigt" är ju att det nästan bara kan bli bättre, och det blev den

Efter mitt beklagande över vädret i morse bestämde jag mig för att det skulle bli en bra dag trots allt.

Så, en trevlig lunch, lite shopping med väninnan och en ny hårfärg senare har jag mått riktigt bra.

naturell halv hummer...mumms..

Dagen avslutades på Johan P i Malmö, med god mat & fantastiskt trevligt sällskap!

Och än en gång var det faktiskt mysigt att cykla hem i duggregnet...

Jag vill ha sol..

 Det trista Malmö vädret tar musten ur mig.. Jag är så seg, och har känt mig totalt olustig från att jag vaknade.